2018年05月19日

パワーの源

  
  若い時、スキーで、後ろから追突 ( 当て逃げ ) され、
  脊髄損傷で入院!

  柔道着のごときコルセットを、はめ
  退院後の2年間、洗顔の前かがみも
  出来ない状態 ・・・
 
  これでは、いけない!と、
  歩くことを考え・・・

  次にジョギング、20年、ウオーキング10年
  継け、次の10年間は、5回の入院で
  とぎれとぎれの、ウオーキングを
  継け,通算40年 ・・・

  場所は、平和台の処 ・・・ オアシスの森 ( 私が命名 )
  中央の40年前に植えられた木は、
  今は空に向かい大きく葉を広げてる。( 何時も、声をかけてる。)

  森のオアシスに着いたら、体操とか、色々体を動かす。
  次に腹式呼吸をする。

  
  森の中から5本の樹木を選び、
  ・ 躍動 ・ 安定 ・ 融合 ・ 守備 ・ 未来 と
  名前を付け、それぞれの樹木に向かい
  腹式呼吸をする。

  最後に大声で、『 あー! 』 と叫ぶ!

  次に 『 おー!』 と叫ぶ!

  あの様に恥ずかしい程出た声は、
  今は、途中で切れ切れに途絶え ・・・
  これ又恥ずかしいかぎり ・・・・

  そして ・・・ 素敵な石に座り、
  瞑想 ( らしきもの ) をする。

  身体の活性化と樹木からパワーと光を頂き ・・・
  すがすがしい、気持ちになり、・・・・

  森さん、樹木さん,ありがとう! と挨拶して出る。  


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Posted by ブティック ハシモト at 17:40│Comments(0)生活の装い
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