装いのこころ

　ウオーキング中に、何時もゴミ拾いしてる人 ( 男性 ） に
　遭い、会釈し、ごくろうさん、ですと言葉をかける。
　( 私も以前、してたが自分の体の事考え辞めた ）

　この方、サボることなく続けられていたが、
　最近、パタッ 遭わなくなった。

　御病気？ （ まさか ）　転勤？（だったらいいが ）
　と安じている。

　ウオーキングを続けられる ・・・ これは、体調がいい事
　又、生活に変調が無い事。

　体の不調となると、一番に気持ちが － まず意欲が
　そがれる。


　　　健康の代名詞 ―　　
　　　　　　
　　　　　　　　快食　快便　快眠

　　　この三つの言葉が快調に
　　　　　行なわれるというのは
　　　何より心身の健全に影響を
　　　　　与え、有難いこと・・・

　　　同業の友人が、仕事をしている
　　　時はもちろん、辞めた後にも、
　　　安定剤を常用している。

　　　私の偏見か、
　　　物事をネガティブに考えている。

　　　美人なのに、今一つ笑顔がない。
　　　楽天家？の私を笑っている


　　　心身に故障が無いときは、心も、身も嬉しがってる ―

　　　それが、又相乗効果で健康で明るい顔で人に接せられる

　　(　少々の故障は、追っ払ったらいい！）

　　( 私は、脇リンパに、エイ！妙薬を気合いと共に注入
　　　　　　　　　　　―― これ、自己流治療法、気分を和に ）

　　先人が言われる様に ・・・・
　　幸福は、遠くにあるのでなく、又、人様から頂くのでなく
　　自分の心の中にあるのですネ


****************　ファッションアドバイス　Ｖｏｌ. 6　****************

　・体型を生かす （ カバーする ） 切り替え

　　　　　　A、B 撫肩、人魚形ヒップ　　　　　　　C、D 怒り肩、ピーマン形ヒップ


　　　　　　A　　　　　　　　　　B　　　　　　　　　　　　C　　　　　　　　　　D

A ・・・女性らしい体型、小柄な方に　　　　　　　　C ・・・ ヒップの高い位置を利用し
　　　　ハイウエストに切替ると効果的　　　　　　　　 　　 ローウエストで効果的

B ・・・ 身長は、あまり考えなくて良　　　　　　　　D ・・・ 怒り肩で身長のある人は
　　　　撫肩なので襟元を逆に　　　　　　　　　　　　　 　　目線を下に、裾の切替が
　　　　シャープにしても味わい　　　　　　　　　　　　　　　効果的　
　　　　あるものに